更新时间:2026-06-03 00:00点击:35
制作食材:冬菇六粒(中等大)、响螺肉一只、鸡脚六只、生姜两片。
制作步骤:
冬菇先浸软;然后把响螺用滚水拖过,取肉切片,最后加鸡脚生姜,放水四至五碗,用文火煲四小时即可。
功能:滋润温补,健肺清痰,补膝脚力。
对肾非常好的4种食物,建议中老年:天热多吃,起夜少白天精神好
肝脏最怕的蔬菜,韭菜只排第二,第一名很多人天天都在吃
痛风的元凶被查出,海鲜没上榜,第1名大家可能每天都在吃!
医生提醒:这些你以为非常升糖的主食,其实对血糖很友好
茶是血糖的“毒药”? 糖尿病不能喝茶? 医生:这5物确实不要贪嘴
西洋参的 “好伙伴” 找到了,坚持泡水喝,补足津液,人也有活力
适合晚餐做的5道家常菜,香气四溢,开胃解馋,大人孩子都爱吃
艾草灰的功效有哪些?艾草灰有这些好处
经血发黑是怎么回事?三大因素需注意
加速衰老的5个行为,是很多人的通病,熬夜只排第二
对肝最好的8种食物,建议多吃,养肝益血! 肝好了,人就美了
遇到这些息肉、结节、囊肿一定及时切!容易癌变,千万别忽视!
心理学家:过于较真,操心太多,其实是一种心理缺陷,这类人通常追求完美,性格敏感急躁,还总是纠结过去,担忧未来
蛋白质高的食物有哪些,日常饮食中轻松找到
长期久坐不运动的人,若出现这2表现,说明血栓已离你不远了