更新时间:2026-05-23 00:00点击:42
冬笋以质嫩味鲜,清脆爽口诱人,搭配油鸭的咸鲜味,让人胃口大开。
材料:
冬笋350克,莴笋100克,油鸭150克,姜2片,蒜蓉、蚝油、花生油、盐、生粉、米酒、白糖适量。
做法:
冬笋切片后飞水备用;莴笋切菱块飞水备用;油鸭洗净后切片飞水备用;开锅下油,爆香姜蒜后下冬笋翻炒,加入油鸭蘸米酒后加入莴笋,以蚝油、盐糖调味后勾芡即成。
对肾非常好的4种食物,建议中老年:天热多吃,起夜少白天精神好
肝脏最怕的蔬菜,韭菜只排第二,第一名很多人天天都在吃
痛风的元凶被查出,海鲜没上榜,第1名大家可能每天都在吃!
医生提醒:这些你以为非常升糖的主食,其实对血糖很友好
茶是血糖的“毒药”? 糖尿病不能喝茶? 医生:这5物确实不要贪嘴
5个简单的自律口诀,让你变得更优秀
宇宙之谜:为何所有电子都完全相同?
医生提醒:夫妻生活要适度,别太用力了!黄体破裂不是开玩笑
医生严肃提醒:停止食用这5种食物,比肥肉还伤血管,请转告家人
蛋白质是生命的基础,建议八道高蛋白美食收藏好,越吃越健康
脾虚,人就等于废一半?身体如果常有6个变化,及时养脾
男女之间一旦出现这些信号,关系很难纯洁
猫咪突然在家跑酷,并不是发癫,而是这几个原因
真的想问:土壤怎么就能提供给人类那么多资源呢?
5种自带“花青素”的食物,建议女人要舍得吃,肌肤水嫩显年轻