改善性功能减退的经络保健中医秘籍包括按摩关元穴、按摩肾俞穴、艾灸气海穴、推拿三阴交穴、服用中药等。

1. 按摩关元穴：关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。它是人体元气汇聚之处，具有培元固本、补益下焦的功效。按摩关元穴可激发人体阳气，增强性功能。按摩时，可将双手搓热，以关元穴为中心，做环形按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天1 - 2次。

2. 按摩肾俞穴：肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。肾俞穴是肾脏之气输注于背部的穴位，与肾脏联系密切。按摩肾俞穴能补益肾气，改善肾脏功能，对性功能减退有较好的调理作用。按摩方法为用双手拇指按揉肾俞穴，力度适中，每次按揉10 - 15分钟，每日2 - 3次。

3. 艾灸气海穴：气海穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。艾灸气海穴可起到温阳益气、扶正固本、培元补虚的作用。点燃艾条后，距气海穴3 - 5厘米进行悬灸，使局部有温热感而不灼痛，每次艾灸15 - 20分钟，每周可进行2 - 3次。

4. 推拿三阴交穴：三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。此穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，能调节肝、脾、肾三脏的气血。推拿三阴交穴可促进气血运行，改善生殖系统功能。用拇指指腹按揉三阴交穴，每次按揉10 - 15分钟，每天早晚各1次。

5. 服用中药：一些中药对改善性功能减退也有帮助。如淫羊藿具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效；肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠通便；巴戟天可补肾助阳、祛风除湿。不过，服用中药需要根据个人体质和病情进行辨证论治，应遵医嘱。

经络保健改善性功能减退是中医的特色方法，通过按摩关元穴、肾俞穴，艾灸气海穴，推拿三阴交穴等经络刺激手段，以及合理服用中药，可在一定程度上改善性功能减退的状况。但如果性功能减退症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院男科或中医科就诊，进行全面检查和规范治疗。