职场人半夜发烧后，可通过合理用药、补充水分、保证休息、调节饮食、物理降温等方式快速恢复工作状态。

1. 合理用药：发烧会使身体机能下降，影响恢复工作状态的进度。常用的退烧药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，这些药物能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛作用。但使用药物需遵医嘱，避免自行用药带来不良反应。

2. 补充水分：发烧会导致身体水分流失加快，容易引起脱水，不利于身体恢复。多喝温开水、淡盐水、果汁等，能补充身体所需水分，促进新陈代谢，帮助身体散热，缓解发烧症状。

3. 保证休息：充足的休息可使身体得到恢复和调整。发烧时身体较为虚弱，应尽量减少活动，保证充足的睡眠时间，让身体有足够的能量对抗疾病，加快恢复工作状态的速度。

4. 调节饮食：合理的饮食能为身体提供必要的营养支持。可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，可适当增加富含维生素和蛋白质的食物摄入，如水果、牛奶、鸡蛋等，增强身体免疫力。

5. 物理降温：当体温不是很高时，可采用物理降温的方法。用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝、腹股沟等大动脉处，或使用退热贴，能帮助身体散热，降低体温，减轻不适症状。

职场人半夜发烧后，想要快速恢复工作状态，需从多方面入手。合理用药可有效控制体温，补充水分能维持身体正常代谢，保证休息让身体有恢复的时间，调节饮食提供营养支持，物理降温辅助降低体温。通过这些方法的综合运用，能加快身体恢复，使职场人尽快回到工作状态。但如果发烧症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。