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推荐6道家常菜谱,营养又美味,好吃得停不下来!

更新时间:2026-06-06 11:59点击:1

- 鱼香肉丝:

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猪肉切丝,用淀粉、料酒腌制;木耳、胡萝卜、莴笋切丝。将泡椒、葱姜蒜等调料炒香,加入肉丝炒至变色,再放入配菜翻炒,最后倒入由糖、醋、酱油等调配的鱼香汁,翻炒均匀即可。

- 宫保鸡丁:

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鸡肉切丁,用调料腌制后炒熟,加入黄瓜、胡萝卜等配菜,再放入花生米,用甜面酱、辣椒酱等调料调味,翻炒均匀。

- 糖醋排骨:

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猪排骨焯水去腥,油炸至表面金黄酥脆。用糖、醋、酱油等熬制糖醋汁,将炸好的排骨放入汁中翻炒,使排骨均匀裹上糖醋汁。

- 麻婆豆腐:

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嫩豆腐切块焯水,肉末炒香,加入豆瓣酱炒出红油,放入豆腐轻轻翻炒,最后撒上花椒面和葱花。

- 干煸四季豆:

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四季豆摘去两头,洗净沥干,热锅凉油,放入四季豆煸炒至表面起皱,盛出备用。锅中留底油,炒肉末至变色,加入葱姜蒜末爆香,倒入四季豆,加生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

- 蒜蓉粉丝蒸扇贝:

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扇贝洗净,粉丝用温水泡软,将粉丝铺在扇贝壳上,放上扇贝肉,淋上蒜蓉酱,水开后上锅蒸5-8分钟,出锅撒葱花。

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